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EDが治ったきっかけは何？主な発症原因や知っておきたい改善方法をご紹介

最終更新日：2023年3月2日

「EDになった人は、何がきっかけで治ったのだろうか」EDで悩む方の中には、先の見えない不安からこのように感じることがあるかもしれません。今回は、EDが治ったきっかけについて解説します。EDの原因や改善方法も紹介しますので、現在悩んでいる方は参考にしてみてください。

目次※知りたい情報をクリック

1.EDが治ったきっかけ3選

2.そもそもEDになる原因とは

3.EDを改善する方法とは

4.EDを治すには原因を知ることが大切！専門のクリニックを受診しよう

5.参考URL

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EDが治ったきっかけ3選

心因性EDは何かのきっかけで治ることがある

EDにはいくつか種類があり、メンタルが原因となる心因性EDは以下のような理由から治る場合があります。

性行時のストレスを軽減できた
パートナーとの関係を改善できた
ED治療薬を使用した

それぞれの治ったきっかけについて詳しく見ていきましょう。

性行時のストレスを軽減できた

過去に経験した性行為でのトラウマや失敗が原因で、EDを発症してしまうことがあります。20〜30代の若い年代での発症が多い傾向にありますが、性行為のストレスが軽減できたことでEDが治る場合もあります。

パートナーとの関係を改善できた

心因性の場合、パートナーとの関係改善をきっかけにEDがよくなることがあります。心因性EDは、自身で克服出来るケースもありますが、中には余計に悩みを抱え込んで悪化させてしまう場合もあります。特にパートナーとの関係性が原因となる場合、1人で解決できる問題ではないケースがほとんどです。

挿入することだけが愛情を示す方法ではありません。関係性を表現する方法は性行為以外にもあることを、お互いが理解し合う必要があります。

ED治療薬を使用した

ED治療薬の服用によって、心因性EDが改善した方が多くいます。ED診療ガイドラインでの臨床研究によると、ED治療薬である「シルデナフィル（バイアグラ）」の使用で、76%以上の方が勃起力の向上を実感しています。しかし、イースト駅前クリニックで行ったED実態把握調査によると、ED治療を行ったことのある方は、調査対象者3218名のうち、全体の16.4%で2割にも満たないことがわかっています。また、治療を行わない方の34.8%が「治療に必要な料金が気になる」と回答していることから、経済面を考えて服用をためらう方が一定数いるようです。一昔前は高額なイメージが浸透していましたが、現在は「ジェネリック医薬品」が販売されているため比較的安価で購入できます。ただし、安価であることを理由にインターネットなどで個人輸入をしてしまうと、「偽造薬」を入手してしまう危険性があります。イースト駅前クリニックでは、薬代のみで初診の診察費用はいただいておりません。ED治療に興味があるけれど料金が気になるという方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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そもそもEDになる原因とは

EDになる原因には、主に以下の3つの要素が挙げられます。

心理的な要因
器質的な要因
混合的な要因

それぞれの特徴について詳しく見ていきましょう。

心理的な要因

パートナーとの関係性に問題がある
突然発症したり特別な状況で発症したりする
性の発育段階に問題がある
夜間や早朝の勃起は正常である

ED診療ガイドラインが提示する心理的な要因の特徴を上記に示しました。同ガイドラインによると、心理性EDが発症する主な原因は、「メンタル的な要素もしくはパートナーとの関係性」であると定義されています。心因性EDは、発症年齢が比較的若い場合が多く、イースト駅前クリニックで行った調査によると、20〜30代が27.2%と3割近くを占めていました。特に、悩みを抱えすぎると他の精神疾患や性機能障害を合併する可能性があるので要注意です。

(※2)

器質的な要因

器質的な要因とは、勃起に関連する血管やホルモン分泌、神経などの異常により起こるEDを指します。いわゆる身体的な要因で起こるEDです。40〜50代頃からと中年以降に発症することが多く、高血圧や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病が主な原因です。

混合的な要因

EDを発症する方のほとんどは、混合的な要因により起こります。混合的とは、心因的なものと器質的なものを併発したケースです。精神的な要因と器質的な要因双方が原因となっているため、自力で治すのは難しい傾向にあります。そのため、医師による診察で原因を探り、適切な治療を受けることが必要です。

EDの改善には、上記のような方法の実践がおすすめです。それぞれの方法について詳しく解説します。

生活習慣の改善

生活習慣を改善することで、EDの改善が期待できます。ここでは、手軽に日常の食事に取り入れられるおすすめの食材についてご紹介します。勃起に効果が期待できる食材を日々の食事に取り入れてみてください。

サバの缶詰
チョコレート

サバの缶詰

サバの缶詰には血液の淀みをなくす効果が期待できます。陰茎の血流が促されるので、勃起力の増加につながります。他にも、精子の数を増やしたり、精巣の発育につながったりする「亜鉛」が豊富に含まれています。うなぎや牡蠣に特に多いので、日持ちしやすく、つまみにもなる缶詰を使うのがおすすめです。

チョコレート

チョコレートには、「カカオポリフェノール」という炎症を抑える作用がある成分が含まれています。炎症が影響で陰茎の血流が滞っている場合、カカオポリフェノールの効果で勃起力の向上が期待できます。チョコレートの中でも、特におすすめなのはダークチョコレートです。一般的なミルクチョコレートに比べると、カカオ含有量が70%と高いので、より効果が期待できるでしょう。
一方で、砂糖も多いので、198g/週以下の量に抑えて取り入れることをおすすめします。

ストレスの軽減

心因性EDの場合、仕事やプライベート、パートナーとの関係性から生じるストレスが原因で症状が悪化することが多くあります。何か楽しみを見つけてストレスを発散させることが有効ですが、自分だけで治すのが難しい場合もあります。

特にパートナーとの関係性が原因の場合、相手の理解を得る必要があるため、専門家の力を借りた方が改善につながるかもしれません。パートナーと一緒にセラピストによるカウンセリングを受けてみるのもよいでしょう。
ストレスが原因なのかいまいちわからないという方も、原因を特定するために、ED治療を専門とした医療機関を受診してみると良いでしょう。

ED治療薬の使用

ED治療薬を使用することで、EDの症状を改善できます。ED治療には、バイアグラなど3種類の治療薬があります。それぞれの特徴や効能時間などについて以下に示しました。

	効果	成分	効能時間（時間）	効果が出始める時期（時間）	特徴
バイアグラ	PDE-5の阻害により勃起力を高める	シルデナフィル	5	0.5〜1	・世界的にも有名な治療薬・種類が多い
シアリス		タダラフィル	24〜36	1	・持続時間が長い
レビトラ		バルデナフィル	5〜10	0.5	・即効性が高い

3つの治療薬すべてが、EDにつながる酵素「PDE-5」を作らせないように働きかけます。バイアグラは口の中で溶ける「ODフィルム」があるので、錠剤が苦手な方も服用しやすいでしょう。

また1日1回の服用で治療が行えるのも魅力です。毎食後の場合、服用回数が増えるので、慣れてくると飲み忘れにつながる可能性があります。特にシアリス錠は他のED治療薬と違い、食事の影響を受けません。空腹時に服用するなどタイミングに気をつける必要がないので、仕事が忙しい方にもおすすめです。

持病によっては服用できない治療薬があるので、まずは医師の診察を受けてから治療を始めるとよいでしょう。

EDを治すには原因を知ることが大切！専門のクリニックを受診しよう

EDが治ったきっかけは、ストレスの軽減やパートナーとの関係性改善などさまざまです。そもそもEDはメンタル面と身体的なものが混合しているなど、原因がいくつかあるので、治ったきっかけには個人差があります。
特に、心因的なものが要因となるケースでは、自分1人で解決できない場合が多いので、原因を特定するためにも早めのクリニック受診が必要です。

「EDの悩みを誰にも相談できずつらい」という方は、まずはイースト駅前クリニックにご相談ください。