AGA 治療外来
AGA治療
AGA
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- 5αリダクターゼ（薄毛の原因）とは
- AGA治療の副作用について
- AGA治療の費用（相場）について
- AGA治療の治療期間について
- AGA治療をやめてしまうと？
- AGA治療に育毛剤は効果があるの？
- 女性のAGA治療（FAGA）について
- 薄毛でもパーマをかけたい場合について
- 髪を太くする方法
- 髪の正しい乾かし方
- 髪の毛を増やす方法
- 抜け毛に効果的な対策
- 20代ではげる原因
- AGAが発症する仕組み
- 円形脱毛症の原因・種類・対策法
- AGA治療の費用相場や安く抑える方法
- 禿げない人の共通点
- 筋トレとAGAの関係について
- プロテインで髪の毛は増える？
- 休止期脱毛症とは？
- 禿げる前兆とは？
- 髪の毛に良い食べ物
- 朝シャンではげるは噓？
- 頭が痒いとはげる？
- 帽子をかぶるとはげるのは噓？
- 禿げやすい人の特徴
- AGA治療のデメリット
- AGA治療で後悔しないための対処法
- AGA治療は効果がないと言われる理由
- AGA治療の副作用とは？4
- AGAは自力で治すことはできる？
- AGAになると生え際が薄くなる？
- 自毛植毛のデメリット
- 生え際の後退を回復した人とは？
- 前髪がスカスカなのは危険？
- 枕についた抜け毛は大丈夫？
- クレアチンははげるって本当？
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- ノコギリヤシは効果なし？
- ワックスを使うとはげる？
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ザガーロ
(デュタステリド)
- ザガーロ
- ザガーロの併用禁忌薬とは
- ザガーロ(デュタステリド)が効かない原因とは？
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- デュタステリドとフィナステリドの違いとは？
- デュタステリドを使うと皮脂が減る？
- ザガーロの通販について
- デュプロストの偽物の見分け方は？
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ミノキシジル
- ミノキシジル
- ミノキシジルと初期脱毛について
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- ミノキシジルの外用薬の使い方について
- ミノキシジルの購入について
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- ミノキシジルの副作用
- ミノキシジルタブレットとは？
- ミノキシジルの効果について
- ミノタブ(ミノキシジルタブレット)は生えすぎる？
- ミノキシジルタブレットをやめるとどうなる？
- ミノキシジルが効かない人がいる5つの理由
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- プロペシアとお酒について
- フィナステリドの通販について
- プロペシアは前立腺にどんな効果が？
- プロペシアとバイアグラの飲み合わせについて
- プロペシアの値段（価格）相場
- プロペシアの通販（個人輸入）について
- フィナステリドの効果や購入について
- プロペシアの副作用
- プロペシアに年齢制限はある？
- プロペシアをやめたらどうなる？
- プロペシアとザガーロとミノキシジルの違い
プロペシアジェネリック
(フィナステリドジェネリック)
フィナステリド
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はげやすい人の特徴とは？薄毛対策・治療法も詳しく解説！
最終更新日：
薄毛に悩む人の中には、「自分ははげやすい体質なのか？」と不安を抱える方も多いでしょう。実は、遺伝や生活習慣、ホルモンバランスなど、はげやすい人にはいくつかの共通点もあります。そこで今回の記事では、はげやすい人の特徴を詳しく解説し、薄毛対策やAGA治療法についても詳しく解説します。
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はげやすい人の特徴
はげやすい人の特徴
ここでは、禿げやすい人の特徴について解説します。
母親の両親が薄毛の人
禿げやすいかどうかは、親から子へ遺伝する薄毛遺伝子を持っているかどうかも大きく関わってきます。母方の祖父が薄毛だと遺伝によってその子孫も薄毛になる可能性が高くなります。また祖父だけでなく、曾祖父の両方とも薄毛なら薄毛になる確率は非常に高くなる傾向があります。薄毛が進行する流れとしてはテストステロンと5αリダクターゼが結合する→DHT (ジヒドロテストステロン)が生成される→毛乳頭にある男性ホルモン受容体がDHT (ジヒドロテストステロン)と結合する→脱毛因子が増加して毛乳頭に早期脱毛指令をかける。これによってヘアサイクルの成長期が短くなることにより、髪の毛が長く太く成長する前に抜けてしまうのです。そうすると髪が十分に育っていない細く短い髪の毛が多くなり、全体として薄毛が目立つようになってしまいます。そしてDHT (ジヒドロテストステロン)と結合することで脱毛因子TGF-βを作り出す男性ホルモン受容体の感受性は母親からしか遺伝しません。男性ホルモン受容体の感受性が高いことで、脱毛因子を作りやすい要因となるので薄毛になりやすいです。ただ、男性ホルモン受容体を受け継いだとしても5αリダクターゼの活性度の高さ、テストステロン値などの要因もありますので、必ずしもAGAが発症するわけではありませんが、薄毛になる大きな要因の一つを受け継いでしまう可能性があることから禿げやすい大きな特徴になります。
タバコを吸う人
タバコを吸ってニコチンを体内に入れている人は、髪の毛に直接的に悪影響を及ぼしてしまうため、禿げてしまう特徴として挙げられます。2021年にアルアズハル大学が若ハゲと喫煙の関係性を調べた研究では、タバコを吸う500人、タバコを吸わない500人を比較して薄毛の進行度を調査しました。タバコを吸う方は500人中425人に薄毛が進行しており、タバコを吸わない方は500人中200人が薄毛の進行していることがわかりました。つまりタバコを吸うことで吸わない人よりも2倍以上の割合で薄毛を進行させてしまうのです。自分はタバコの吸う本数は少ないから大丈夫ではなく、喫煙の頻度や強度は薄毛の進行度と関係なかった研究結果から、タバコに含まれるニコチンは確実に髪の毛に悪影響を与えてしまうので、髪の毛に影響を与えないためには禁煙することが望ましいです。
(※1)
ストレスをためている人
ストレスを溜め込んでしまっている人は薄毛が進行しやすい傾向にあります。ストレスが溜まる要因として、神経質・せっかち・完璧主義・従順すぎるなど、苛立ち・不安を感じやすい性格だとストレスが溜まりやすい傾向があるので薄毛となりやすい特徴の一つになります。ボストン大学の研究でストレスと薄毛には関係性があり、ストレスホルモンであるコルチゾールは髪の育毛サイクルを抑制してしまうのです。ヘアサイクルとは髪の毛が生えてから抜けるまでの周期のことで、成長期・退行期・休止期と移行していきます。通常のサイクルでは2年から6年の成長期を得て、退行期に移行し自然に抜け落ちて、3ヶ月から4ヶ月の休止期を得てから新たな髪の毛が生えてくるというヘアサイクルになるのですが、このサイクルが止まってしまうことで髪の毛が成長する前に抜けてしまうので薄毛が進行してしまうのです。そのため、ストレスによってヘアサイクルが乱れて薄毛が進行してしまいます。また、ストレスが強いことで白髪にもなりやすいこともわかっています。強い髪の毛のためにストレスを感じやすい性格なら、周りのストレスが溜まる環境から抜け出してストレスを溜め込みすぎないことが大切になりますね。
(※3)
偏った食生活をしている人
食生活に偏りがありしっかりとバランスの良い食事ができていない人は、髪の毛にも悪い影響をもたらしている可能性があります。バランスの良い食事であることは大切であり、特に亜鉛・銅はとても男性の髪には大切です。メルシン大学の研究で男性型脱毛症116人と、髪がフサフサの100人を対象にした調査では、男性型脱毛症の人は亜鉛と銅が低い傾向があることがわかりました。そのため、亜鉛・銅、また鉄分が豊富に含まれる食品なら、牡蠣・レバー・魚介類・ナッツ類・納豆・卵などをバランスよく食べることで健康的にも髪にもポジティブな影響を与えられます。様々な研究で鉄分が不足してしまうことで酸素を髪の毛まで十分に届けることができなくなり、髪の栄養不足につながり成長を妨げてしまうので、鉄分も不足しないことが大切です。
(※4、5)
太っている人
太っている人・肥満体型の人は禿げやすい人の特徴です。トルコの研究で男性116名を対象に肥満と薄毛に関する調査が行われました。BMIが高い男性ほど髪への栄養素が少なく薄毛になりやすいことがわかりました。BMIが高い人は正常体重の人と比べて高血圧症にかかりやすく、血流も悪くなり、栄養素を髪の毛まで届けにくくなります。BMIが高い人は食事制限も大切ですが、運動をすることが大切です。適度な強度での有酸素運動を行うことで、体内の血流も良くなり、髪の毛まで栄養も行き渡りやすくなり、脂肪も燃焼されて肥満改善のための一つにもなりますね。
【はげる予兆かも？】AGAのサインチェックリスト
- 食生活が乱れている
- 睡眠不足が続いている
- 喫煙習慣がある
- 慢性的にストレスがかかっている
- 運動する機会がない
- 家族にAGAになっている人がいる
AGA(男性型脱毛症)は進行性であるため、早期の予兆に気づくことが重要です。食生活の乱れや睡眠不足、喫煙習慣、ストレスの蓄積、運動不足といった生活習慣の乱れは、頭皮環境を悪化させる要因となり、薄毛の進行を加速させる可能性があります。また、家族にAGAを発症した人がいる場合は、遺伝的なリスクも考慮する必要があります。
これらの要因が複数当てはまる場合、AGAのリスクが高い可能性があるので、早めに専門のクリニックで診断を受け、適切な治療や対策を始めることをおすすめします。
（※1）
AGAの症状が現れやすい部位とは？
AGA(男性型脱毛症)は、ハミルトン・ノーウッド分類に基づき進行度が評価され、特定の部位に症状が現れやすい特徴があります。主な症状として、生え際の後退が挙げられます。前頭部の髪が徐々に薄くなり、額が広がるような印象になるのが初期段階の特徴です。また、進行すると、前頭部から頭頂部にかけての髪の密度が低下し、全体的にボリュームが減少していきます。
これらの症状は、AGA特有のヘアサイクルの乱れにより引き起こされます。薄毛が進行する前に、早めに医師に相談し、適切な治療を始めることが重要です。早期の対策で進行を抑える可能性が高まるといえます。
（※2）
禿げないための予防・対策法
薄毛を予防するためには、日々の習慣や生活環境を見直すことが重要です。洗髪方法の改善やバランスのよい食事、適度な運動を取り入れることで、頭皮環境を整え健康な髪を保つ対策ができます。
洗髪の仕方を改善する
正しい洗髪方法は、頭皮環境を整え、薄毛を予防するために重要です。まず、シャンプー前にぬるま湯でしっかり髪をすすぎ、汚れや皮脂を落としやすくします。その後、適量のシャンプーを手で泡立ててから頭皮に塗布し、指の腹を使って優しくマッサージするように洗います。爪を立てると頭皮を傷つける恐れがあるため、注意が必要です。また、すすぎ残しは頭皮トラブルの原因になるため、念入りにすすぎましょう。洗髪後はタオルで優しく水分を拭き取り、ドライヤーで乾かして頭皮を清潔に保つことが大切です。
（※3）
生活習慣を見なおす
生活習慣を見直すことは、薄毛の予防や髪の健康を保つために重要です。十分な睡眠を確保し、成長ホルモンの分泌を促すことで髪の成長をサポートします。また、バランスの取れた食事を心がけ、髪に必要なタンパク質やビタミン、ミネラルを摂取することが大切です。さらに、適度な運動を取り入れることで血行が促進され、頭皮への栄養供給が改善されます。過度な喫煙や飲酒、ストレスは頭皮環境を悪化させるため、これらの習慣を見直し、健康的なライフスタイルを意識しましょう。
バランスのよい食生活を心がける
バランスのよい食生活は、健康な髪を育てるための基本です。髪の主成分であるケラチンを生成するには、良質なタンパク質を摂取することが重要です。また、頭皮の血流を改善し、栄養を届けるためにはビタミンB群やビタミンEが役立ちます。さらに、亜鉛や鉄分などのミネラルは、髪の成長をサポートする欠かせない栄養素です。野菜や果物、魚、肉、大豆製品などをバランスよく取り入れた食事を心がけ、加工食品やジャンクフードの過度な摂取を避けましょう。
（※4）
適度な運動をする
適度な運動は、髪の健康を保つために効果的です。運動により血流が促進されると、頭皮に十分な酸素と栄養が行き渡り、髪の成長をサポートします。また、運動はストレス解消にも役立ち、ホルモンバランスを整えることで頭皮環境の改善につながります。特に、有酸素運動や軽い筋トレは血行を促進するだけでなく、全身の健康にも寄与します。無理のない範囲でウォーキングやジョギング、ストレッチなどを取り入れることで、髪と体の両方を健やかに保つことができます。
はげの改善が期待できる治療法の例
薄毛やはげの改善には、症状や進行度に応じた治療法を選ぶことが大切です。AGA治療薬や育毛剤、さらに自毛植毛やレーザー治療など、さまざまな選択肢があります。
AGA治療薬
AGA治療薬には、内服薬と外用薬の2種類があります。代表的な治療薬として、ミノキシジル、プロペシア(フィナステリド)、ザガーロ(デュタステリド)が挙げられます。
ミノキシジルは、血管を拡張し血流を改善する作用を持つ治療薬です。これにより、毛乳頭細胞に栄養や酸素が効率よく届き、細胞の増殖やタンパク質の合成が促進されます。ミノキシジルには内服薬と外用薬があり、内服薬は全身の血流を通じて効果を発揮し、外用薬より高い発毛効果が期待されます。
プロペシア(フィナステリド)とザガーロ(デュタステリド)は、AGAの原因であるDHT(ジヒドロテストステロン)の産生を抑える治療薬です。どちらも5αリダクターゼの働きを阻害し、DHT(ジヒドロテストステロン)による毛母細胞のダメージを防ぎます。これらの薬は、ミノキシジルと併用することで、より高い効果が期待できます。
これらの治療薬は、症状や進行度に応じて選択され、AGAクリニックで医師の診察を受けることで適切に処方されます。特に、内服薬は医師の診察が必要となるため、自己判断せず専門的なアドバイスを受けることが重要です。
（※5）
自毛植毛
自毛植毛は、自身の健康な毛髪を脱毛部位に移植する治療法で、男性型脱毛症や女性型脱毛症の対策として広く利用されています。世界では年間約40万件の施術が行われており、82.5％以上の高い生着率が報告されています。システマティック・レビューやランダム化比較試験は限られているものの、多くの実績からその有効性が支持されています。自然な仕上がりが期待できる治療法として注目されています。
（※2）
LEDおよび低出力レーザー照射
LEDおよび低出力レーザー照射は、AGA治療の一環として利用される方法で、毛髪数の増加が期待できます。あるランダム化試験では、26週間の照射で毛髪が19.8本/cm²増加する効果が確認されています。ただし、副作用として軽度の異常知覚や蕁麻疹が報告されているため、照射部位の皮膚状態には注意が必要です。治療を受ける際は医師と相談することが重要です。
（※2）
育毛剤・発毛剤
育毛剤や発毛剤は、AGAの治療や薄毛対策に効果が期待できるアイテムです。これらの製品には、血行促進や頭皮の環境を整える成分が含まれており、発毛をサポートします。ただし、自分で選ぶ際にはパッケージに記載されている成分を確認し、期待する効果に合った製品を選ぶことが重要です。継続的に使用することで、頭皮環境の改善が期待できますが、効果が出にくい場合は医師に相談することをおすすめします。
はげやすい人についてのよくある質問
はげは父親から遺伝しますか？
AGA(男性型脱毛症)の発症確率は、家族歴に影響されることが知られています。研究によれば、父親が脱毛している男性は、父親が脱毛していない男性と比べて、AGAを発症する可能性が約2倍から2.5倍高いと報告されています。ただし、必ずしもはげが遺伝するわけではなく、発症には生活習慣やホルモンバランスなどの他の要因も関与します。遺伝的リスクがある場合は、早めに予防や治療を始めることで、薄毛の進行を抑えることが期待できます。
（※2）
おでこが広いとはげますか？
おでこが広いからといって直接的にはげるという科学的な根拠は現時点ではありません。しかし、額の広さが以前より後退している場合、それはAGA(男性型脱毛症)の初期症状である可能性があります。AGAでは、ハミルトン・ノーウッド分類によって進行が評価され、特に生え際の後退が初期段階の特徴とされています。生え際の変化やおでこの広がりが気になる場合は、早めに医師の診察を受けましょう。
薄毛が気になるなら早めのクリニック相談がおすすめ！
AGAは決して珍しい症状ではなく、日本人男性の多くが経験する脱毛症です。放置すると進行し、早期の対策が難しくなるため、まだ大丈夫だと油断せず、早めに対処することが重要です。薄毛のほとんどがAGAによるもので、適切な治療を受けることで改善が期待できます。
イースト駅前クリニックでは、AGA治療の実績豊富な医師が在籍し、患者様一人ひとりの症状に合わせた治療法をご提案しています。早期発見と治療がAGA改善の鍵となりますので、薄毛に不安を感じたら、まずはイースト駅前クリニックにご相談ください。専門スタッフのサポートで、あなたの髪の健康を取り戻すお手伝いをします。
AGA
- AGAの症状について
- 5αリダクターゼ（薄毛の原因）とは
- AGA治療の副作用について
- AGA治療の費用（相場）について
- AGA治療の治療期間について
- AGA治療をやめてしまうと？
- AGA治療に育毛剤は効果があるの？
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- 薄毛でもパーマをかけたい場合について
- 髪を太くする方法
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- AGAが発症する仕組み
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プロペシア
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イースト駅前クリニック所属医師
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運営者情報プロペシア
(フィナステリド)
1mg 7,400円(税抜)／28錠
プロペシアは世界初のAGA内服治療薬です。プロペシアはAGA治療で強く推奨されています。
プロペシア1mg
7,400円(税抜)/28錠
プロペシアジェネリック
(フィナステリドジェネリック)
1mg 3,400円(税抜)／28錠
プロペシアジェネリック(フィナステリド錠)は、2015年に国内で製造販売が開始されたプロペシアジェネリックです。
プロペシアジェネリック1mg
3,400円(税抜)/28錠
ザガーロジェネリック
(デュタステリドジェネリック)
0.5mg 6,300円(税抜)／30錠
ザガーロジェネリック(デュタステリド錠)は、2020年に国内で製造開始されました。
ザガーロジェネリック0.5mg
6,300円(税抜)/30錠
アロビックス
※クリニックにより、処方価格が変わります。
アロビックス液とは、塗布タイプの脱毛治療薬です。患部に直接塗布することで、毛根の血行をよくして抜け毛を抑制し、発毛を促す効果があるためプロペシアとの併用が効果的といわれています。
アロビックス
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AGAについてのよくあるお問合せ
-
プロペシアの主な副作用はなんですか？
-
国内で実施された臨床試験（1年）において、4.0%（276例中11例）に副作用（臨床検査値異常を含む）が認められております。主な症状はリビドー減退1.1%（3例）、勃起機能不全0.7%（2例）等でした。まれに食欲不振、全身倦怠感（肝機能障害）の症状があらわれる可能性があります。このような場合には、ご使用をおやめください。
-
プロペシアの作用機序について教えてください。
-
テストステロンからDHT（ジヒドロテストステロン：抜け毛の原因物質）へ変換する酵素（5α-還元酵素II型）を阻害し、AGAの進行抑制・改善効果を発揮します。
-
服用中に献血をしても問題ないですか？
-
服用中の方は献血をすることができません。献血をしたい場合は、プロペシアは1ヵ月以上、ザガーロは6ヵ月以上服用を中止することが必要です。
